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22 de enero de 2019Hay ciertas épocas del año en que hacemos revisión del punto en el que estamos, de lo que hemos hecho y de lo que hemos conseguido. Finales de año es una de estas épocas. Sencillamente, cerramos una etapa y nos preparamos para iniciar otra.
Habitualmente, con las personas clientes, trabajamos conjuntamente y nos emplazamos a preparar unas tareas de cara a la reunión siguiente. En muchas ocasiones, acuden a la nueva reunión habiendo preparado sólo una parte del trabajo, no toda y, cuando lo comentamos, destacan lo que no han hecho. Cuando detallamos lo que sí han hecho, llegamos a la conclusión de que han trabajado más aspectos de los que a priori pensaban. Y es que, no sé porque, tendemos a resaltar lo que falta en lugar del camino hecho.
Pues bien, este año os invito a parar un momento.
Haz una lista con los resultados que has obtenido. No escatimes ninguno, por pequeño que sea, por parcial que sea. Y no sólo los positivos: si has desarrollado un proyecto que no ha salido como esperabas, anota en la lista la prueba que has realizado y el aprendizaje que has obtenido. Porque aprender también es un resultado, aunque no sea el final del camino.
Mientras haces una lista, tendrás que hacer un esfuerzo para evitar los pensamientos que te recordarán todo lo que también te falta por hacer. Puedes intentar evitarlos o puedes hacer también una lista. Lo que te sea más fácil para que dichos pensamientos te distraigan lo menos posible de la lista de resultados. Esta segunda lista la guardas. Ahora no es momento de pensar en lo que falta por hacer.
Una vez que tengas la lista de resultados terminada, reléela y te darás cuenta de que durante el año has hecho un largo camino, que estás en una posición más avanzado que no estabas hace un año. Seguramente te darás cuenta de que el esfuerzo, las horas invertidas, las noches sin dormir, han valido la pena. Tómate un momento para valorarte este esfuerzo, para valorarte estos resultados. ¡Felicítate! ¿Por qué no le pones un nombre a la lista de resultados? ¿Qué te parece «Éxitos 2018»?
Al final, sobre todo, guardarla. Durante los meses que vendrán volveremos a invertir horas, esfuerzo, noches sin dormir en que nuestros negocios y nuestras empresas funcionen. Releer la lista de éxitos del año anterior nos ayudará a recordar que
Un gran resultado es la suma de pequeños éxitos
Y ahora sí, ya podemos poner la mirada en el nuevo año … pero eso ya será otro post;)
Mientras tanto, disfruta mucho de los éxitos conseguidos en 2018. ¡Felicidades!